04.01.2021 11:07:52
Jest sporo kursów samoobrony, ale osobiście wybrałam ten indywidualny. Godzina z instruktorem to naprawdę bardzo dużo. Wówczas skupiony jest tylko na nas. Daje to same pozytywne efekty, zatem należałoby z takiej oferty sięgnąć. Trzeba dbać o własne bezpieczeństwo. Czasy są uciążliwe, a ma być przecież jeszcze gorzej.